QI GONG d’été à la montagne

QI GONG DE L'ÉNERGIE ORIGINELLE
du dimanche 17 août 2025, 17h, au vendredi 22 août, 14h

Bulletin d'inscription 2025
Dépliant 2025
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Le Qi Gong de l'énergie originelle de Maître Zhang Guang De est une méthode profonde, belle et puissante, qui développe la résistance et l’immunité, et renforce particulièrement les articulations et les muscles du dos et des jambes. En mobilisant l’énergie originelle, logée dans les reins, elle augmente la vitalité et améliore la santé en général.

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Aux Damias, hameau du village d'Éourres, à 1000m d’altitude au bout d'une vallée verdoyante, dans un environnement sauvage et magnifique, havre de paix et de nature !

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Tous les détails de nos conditions d’accueil sur le site : https://www.lesdamias.com/ (à l’assemblage 11 : la Bergerie, 4 hogans et 3 simples)

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La nourriture végétarienne est vitaminée et savoureuse, à partir de produits bio du jardin, et peut s’adapter aux régimes particuliers.

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Nous pratiquerons dehors le plus possible. Le grand Hogan sera à notre disposition pour la pratique à l’intérieur.

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Programme

- Le matin 9h30/12h30

Pratiques dynamiques : réveil énergétique, étirements, déblocages articulaires, exercices d’ouverture du corps, marches et pratique du Qi Gong du Rein.


- L’après-midi 15h30/18h30

Pratiques d’approfondissement et de détente, apports théoriques sur la médecine et la culture traditionnelles chinoises (l’énergie de L’EAU diététique et remèdes, vie psycho émotionnelle du rein).


Méditation et relaxation


Les débuts d’après-midi seront libres pour le farniente ou des balades. De même que tout l’après-midi du mercredi pour se reposer ou découvrir la région.


Coût du stage : 355€+ l’hébergement 350€, 385€ ou 500€ (ch. à 3, double ou simple), 245 € (en camping), pension complète, (+10€ draps et serviettes)


Transport : le mieux est de co-voiturer, vous serez mis en relation si vous le souhaitez. Adresse précise et tous les détails pour vous rendre aux Damias en voiture ou en train à l’onglet « infos pratiques ».


A bientôt !


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